ฉันต้องยก BCD เท่าไหร่?

สวัสดีตอนบ่าย ฉันอยากรู้ว่าควรตั้งเป้าหมายใน BCD ว่าจะได้ลิฟต์เท่าไร ในฐานะนักดำน้ำ การควบคุมการลอยตัวในปริมาณที่เหมาะสมถือเป็นสิ่งสำคัญสำหรับฉัน เพื่อที่ฉันจะได้เคลื่อนไหวใต้น้ำได้อย่างสะดวกสบายและปรับความลึกได้ตามต้องการ โปรดอธิบายรายละเอียดเกี่ยวกับปัจจัยที่ควรพิจารณาเมื่อพิจารณาการเพิ่มที่เหมาะสมที่สุดสำหรับ BCD ของฉัน และอาจให้หลักเกณฑ์ทั่วไปหรือแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุดด้วย ขอบคุณสำหรับความช่วยเหลือของคุณ