Как часто мне следует стирать простыни?

Мне любопытно, не могли бы вы уточнить рекомендуемую частоту стирки простыней? Это вопрос личных предпочтений или следует принимать во внимание конкретные факторы, такие как тип ткани или какие-либо проблемы со здоровьем? Мне интересно понять лучшие методы поддержания гигиенических условий сна, и я буду признателен за ваши идеи по этой теме.