脊椎按摩师可以修复紧绷的腰肌吗？

脊椎按摩师真的有可能缓解腰肌紧张吗？ 我听到过关于这个话题的相互矛盾的观点，我很好奇专业的观点。 您能否详细说明脊椎按摩师可能用来解决这个问题的技术和方法，以及潜在的好处和局限性是什么？ 我正在寻求对脊椎按摩治疗在解决肌肉紧张（尤其是腰肌紧张）方面的能力有一个全面的了解。