加密问答
如何为身体排毒?
如何为身体排毒?
您能详细说明一下人们应该采取哪些步骤来为身体排毒吗?
是否有推荐的具体饮食改变或补充剂?
有什么练习或活动可以帮助这个过程吗?
身体通常需要多长时间才能从吸烟的影响中完全恢复?
戒烟有任何潜在的副作用或风险吗?
7 回答数
此外,富含多酚的水果,如红色、橙色、绿色和黄色品种,可以提供进一步的保护。
是否有帮助?
368
56
多酚是有效的抗氧化剂,有助于中和体内有害的自由基。
是否有帮助?
130
48
最近的研究强调了水果和蔬菜在维护肺部健康方面的重要作用。
是否有帮助?
365
44
此外,服用维生素 C 补充剂还可以促进肺部健康,因为维生素 C 在免疫功能和组织修复中发挥着至关重要的作用。
是否有帮助?
260
27
食用大量的绿叶蔬菜特别有利。
是否有帮助?
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