Как ты используешь кошачий коготь?

Не могли бы вы рассказать подробнее о различных способах использования кошачьего когтя? Обычно его употребляют в качестве добавки или существует традиционный метод приготовления? Есть ли какая-либо конкретная польза для здоровья от его использования? Кроме того, существуют ли какие-либо меры предосторожности или побочные эффекты, о которых следует знать, прежде чем включать кошачий коготь в свой распорядок дня?