Я асексуал или демисексуал?

Здравствуйте, меня интересует моя сексуальная идентичность, и я задумался, асексуал я или демисексуал. Не могли бы вы объяснить различия между этими двумя идентичностями и помочь мне понять, как мне определить, какая из них применима ко мне? Я ищу ясности и рекомендаций по этому вопросу, поскольку в последнее время эта тема меня смущает. Спасибо за ваше время и опыт.