Что физически является битом?

Извините, а не могли бы вы мне кое-что прояснить? Я много слышал о битах в контексте криптовалют и цифровых данных, но все еще немного не понимаю, что же такое бит на самом деле с физической точки зрения. Это осязаемая вещь, например монета или лист бумаги? Или это скорее абстрактное понятие? Я надеюсь, что вы сможете дать простое, но исчерпывающее объяснение, которое поможет мне немного понять физическую природу.