Как часто мне следует использовать флаттерный клапан?

Мне интересно узнать, как часто следует использовать флаттерный клапан? Существует ли рекомендуемый ежедневный или еженедельный распорядок дня, которому следует следовать для достижения оптимальных результатов? Есть ли потенциальные недостатки или побочные эффекты от чрезмерного использования флаттерного клапана? Кроме того, существуют ли особые ситуации или упражнения, в которых флаттерный клапан будет особенно полезен? Понимание правильного использования и ограничений этого инструмента очень помогло бы мне в моей практике и помогло бы мне достичь моих музыкальных целей.