Как мне перевести деньги с Poloniex в банк?

Здравствуйте, меня интересует процесс перевода средств с популярной криптовалютной биржи Poloniex на мой банковский счет. Не могли бы вы рассказать мне об этапах этого процесса? Меня особенно интересует, взимаются ли какие-либо комиссии за перевод и сколько времени обычно требуется, чтобы средства поступили на мой банковский счет. Кроме того, существуют ли какие-либо меры безопасности, о которых мне следует знать, чтобы обеспечить бесперебойную и безопасную транзакцию? Заранее благодарим вас за помощь.