Как мне узнать, есть ли у меня токен или монета?

Мне интересно узнать разницу между токенами и монетами в мире криптовалют. Можете ли вы объяснить мне, как я могу определить, является ли то, что у меня есть, жетоном или монетой? Есть ли какая-то конкретная характеристика или набор критериев, которые разделяют эти два понятия? Мне бы хотелось иметь четкое представление об этом различии, когда я ориентируюсь в сложном ландшафте цифровых активов.