Yeni başlayanlar Spartalı yapabilir mi?

Yeni başlayanlar, engebeli arazisi, dik tepeleri ve göz korkutucu engelleriyle Sparta yarışının üstesinden gerçekten gelebilir mi? Pek çok kişi bu meşakkatli dayanıklılık etkinliğinin yalnızca tecrübeli sporculara ve fitness tutkunlarına özel olup olmadığını merak edebilir. Sonuçta çamur çukurlarında gezinmek, yüksek duvarlara tırmanmak ve uzun mesafelerde ağır kum torbaları taşımak düşüncesi, fitness yolculuğuna yeni başlayanlar için korkutucu olabilir. Peki yeni başlayanlar bu zorluklardan kaçınmalı mı? Yoksa fiziksel kondisyon dünyasına yeni başlamış olsalar bile böyle bir etkinliğe antrenman yapmak ve hazırlanmak mümkün mü?