Могут ли новички заниматься спартанцем?

Могут ли новички по-настоящему справиться со спартанской гонкой с ее пересеченной местностью, крутыми холмами и сложными препятствиями? Многие могут задаться вопросом, предназначено ли это изнурительное соревнование на выносливость исключительно для опытных спортсменов и фанатиков фитнеса. В конце концов, простая мысль о том, чтобы перемещаться по грязевым ямам, карабкаться по высоким стенам и носить тяжелые мешки с песком на большие расстояния, может напугать тех, кто только начинает свой путь в фитнесе. Но стоит ли новичкам уклоняться от этой задачи? Или можно тренироваться и готовиться к такому событию, даже если вы только начинаете заниматься физической культурой?