Что такое мандала жизни?

Не могли бы вы подробнее рассказать о концепции мандалы жизни? Что оно представляет собой и как оно связано с личностным ростом и духовностью? Мне любопытно понять его происхождение и то, как оно интерпретировалось в разных культурах и традициях. Кроме того, как люди могут включить мандалу жизни в свою повседневную жизнь, чтобы воспитать чувство баланса, гармонии и удовлетворения?