Что мороженое делает с вашим телом?

Мне любопытно узнать, что именно делает мороженое с нашим телом, когда мы наслаждаемся этим сладким лакомством? Дает ли он какую-либо питательную пользу или это просто источник удовольствия? И как это повлияет на наш уровень энергии и общее состояние здоровья в долгосрочной перспективе? Мне очень хотелось бы услышать ваше мнение по этому вопросу.