В какую сеть отправлять USDT на Binance?

Я новичок в мире криптовалют и хочу отправить немного USDT на платформу Binance. Однако я немного не понимаю, какую сеть мне следует использовать. Не могли бы вы уточнить, какую сеть рекомендуется отправлять USDT на Binance? Я понимаю, что существуют такие варианты, как ERC-20, TRC-20 и BEP-20, но я не уверен, какой из них наиболее эффективен и экономически выгоден для транзакций Binance. Кроме того, есть ли конкретная причина, по которой одна сеть может быть предпочтительнее других, когда дело доходит до отправки USDT на Binance?