Что я могу использовать для измерения пульса?

Мне любопытно, не могли бы вы рассказать подробнее о различных вариантах отслеживания моего пульса? Есть ли какие-то конкретные устройства или приложения, которые вы рекомендуете? Есть ли какие-либо факторы, которые мне следует учитывать при выборе метода мониторинга сердечного ритма? Я ищу что-то точное и удобное в использовании, будь то ежедневное отслеживание или во время тренировок. Любая информация, которую вы можете предоставить, будет принята с благодарностью.