Используют ли криптовалюты много энергии?

Не могли бы вы подробнее рассказать об энергопотреблении криптовалют? В частности, действительно ли они ресурсоемки, и если да, то в какой степени? Я слышал разные мнения по этому поводу: некоторые утверждают, что они чрезвычайно энергоемки, а другие утверждают, что их эффективность сопоставима с традиционными финансовыми системами. Есть ли консенсус среди экспертов в этой области или это все еще тема продолжающихся дебатов? Кроме того, предпринимаются ли какие-либо усилия по снижению воздействия криптовалют на окружающую среду, и если да, то насколько эффективны эти меры?