Что делать, если я не вижу токена в метамаске?

Мне интересно, что мне делать, если я не вижу купленный или приобретенный мной токен в своем кошельке MetaMask? Это обычное явление? Стоит ли мне паниковать? Или есть конкретные шаги, которые я могу предпринять для устранения этой проблемы? Я слышал о людях, добавляющих собственные токены в свою MetaMask, но я не совсем уверен, как это сделать и правильный ли это подход. Не могли бы вы пошагово объяснить мне, как решить эту проблему, чтобы я не пропустил ни одной важной детали? Любая помощь будет принята с благодарностью.