Можете ли вы жить за счет смеси маршрутов?

Напрашивается вопрос: возможно ли поддерживать себя исключительно на диете, состоящей из смешанных продуктов? Смесь орехов, сухофруктов и, возможно, даже семян может показаться питательной закуской, но может ли она действительно служить единственным источником питания для человека? Разнообразие питательных веществ в составе смеси, безусловно, заслуживает похвалы, но включает ли она все необходимые витамины, минералы и макронутриенты, необходимые для сбалансированного питания? Можно ли по-настоящему выжить, не говоря уже о процветании, на постоянной диете, состоящей только из смесей троп? Этот вопрос побуждает нас глубже углубиться в пищевую ценность смеси сухофруктов и рассмотреть ее ограничения как единственный источник пищи.