Полезен ли TRX для людей с проблемами со спиной?

Извините, в последнее время я много слышал о TRX, и мне просто кое-что интересно. Учитывая, что у меня проблемы со спиной, подойдет ли мне TRX? Я читал, что это хорошая тренировка для всего тела, но не уверен, что она слишком интенсивна для моего состояния. Не могли бы вы дать некоторую информацию по этому поводу? Будет ли это полезно или потенциально вредно для моей спины? Буду очень признателен за ваше экспертное мнение по этому вопросу.