В чем разница между SOL и Solana?

Извините, не могли бы вы мне кое-что разъяснить? Я слышал о SOL и Solana в контексте криптовалют, но меня немного смущает разница между ними. Это одно и то же или это два разных понятия? Если они разные, не могли бы вы подробнее рассказать о ключевых различиях между SOL и Solana? Меня особенно интересует понимание их функциональности, использования и любых потенциальных преимуществ или недостатков, которые они могут иметь. Спасибо за помощь!